# Emotionale Intelligenz

Quelle: https://proag-v2.geistesblick.de/offene-trainings/emotionale-intelligenz

Im Berufsalltag treffen unterschiedliche Bedürfnisse, Erwartungen und Emotionen aufeinander. Wer eigene Reaktionen bewusst wahrnimmt und andere Menschen besser versteht, kann Gespräche konstruktiver gestalten. Dieses Training verbindet Selbstreflexion mit praktischen Übungen zu Empathie, Kommunikation und Konflikten.

## SICH SELBST UND ANDERE BESSER VERSTEHEN

Im Berufsalltag treffen unterschiedliche Bedürfnisse, Erwartungen und Emotionen aufeinander. Wer eigene Reaktionen bewusst wahrnimmt und andere Menschen besser versteht, kann Gespräche konstruktiver gestalten. Dieses Training verbindet Selbstreflexion mit praktischen Übungen zu Empathie, Kommunikation und Konflikten.

## Ihr persönlicher Nutzen

Eigene Emotionen und Reaktionsmuster bewusster erkennen
Empathie und soziale Fähigkeiten entwickeln
Mit Stress und schwierigen Emotionen konstruktiver umgehen
Konflikte und Zusammenarbeit bewusster gestalten

## Nutzen für Ihr Unternehmen

Ihr Unternehmen fördert die Kommunikations und Kooperationskompetenz von Mitarbeitern und Führungskräften in anspruchsvollen Situationen.

## Inhalte

Vier Komponenten emotionaler Intelligenz nach Daniel Goleman
Selbstwahrnehmung und Selbstregulierung
Empathie und soziale Fähigkeiten
Stress und Konflikte
Reflexion und Fallstudien

## Ablauf und Transfer

Zwei Tage mit Selbstreflexion, konkreten Fallbeispielen und praktischen Übungen.

## Zielgruppe

Mitarbeiter und Führungskräfte, die ihre zwischenmenschlichen Kompetenzen gezielt entwickeln möchten.

## Eckdaten

2 Tage · 4 bis 10 Teilnehmer · 1.175 € zzgl. MwSt. pro Person

## Emotionale Intelligenz

SICH SELBST UND ANDERE BESSER VERSTEHEN

Im Berufsalltag treffen unterschiedliche Bedürfnisse, Erwartungen und Emotionen aufeinander. Wer eigene Reaktionen bewusst wahrnimmt und andere Menschen besser versteht, kann Gespräche konstruktiver gestalten. Dieses Training verbindet Selbstreflexion mit praktischen Übungen zu Empathie, Kommunikation und Konflikten.

Umfang: 2 Tage. Gruppe: 4 bis maximal 10 Teilnehmende.

[Training ansehen](https://proag-v2.geistesblick.de/offene-trainings/emotionale-intelligenz)
